من الممكن أن يؤثر الوزن سواء كان وزن زائد جدا أو منخفض جدا على القدرة على الحمل ، كما أنه من الممكن أيضا أن يسبب مشاكل أثناء الحمل

تعتبر السمنة هي آفة العصر الحديث، ومنذ سنوات تم تصنيف السمنة على أنها مرض وليست مجرد مشكلة جمالية من قبل منظمة الصحة العالمية،
وهي مشكلة صحية شائعة جدا في مصر

دائماً ما تكون لدينا نقطة ضعف تجاه بعض الاطعمة، الا ان بعضها يجب تجنبها الي جانب مراقبة السعرات الحرارية وممارسة التمارين بانتظام لفقدان الوزن .. اليكم بعض تلك الاطعمة

دعنا نتخيل أنك في حرب شرسة، عدوك اللدود هو الدهون، أقوى جبهة للحرب هي الفخذين والبطن